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Les cours de yoga sont dispensés par Sabine à La Garde :

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- le lundi de 19h à 20h15 pour le niveau intermédiaire 

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- le vendredi de 19h à 20h15 pour le niveau débutant

Tarifs

* 7€ le cours

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* Avec la licence FFG (40€) : 5€ le cours

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Cours d'essai 5€

Yoga

Le mot Yoga vient de la racine YUJ en sanscrit qui signifie joindre ou union, le yoga permet donc d'unir et d'harmoniser le corps et l'esprit :

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1) Par les Asana (postures)

2) les Prànàyàma (respirations)

3) le Dhàranà (concentration et méditation)

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Le yoga permet de rester en bonne santé physique et mentale, de s'apaiser, de s'assouplir et de se concentrer. Chaque séance est un rendez vous pour prendre soin de soi et se connecter avec notre intégrité.

NOUS CONTACTER

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06 76 60 93 88 /    06 25 74 51 72

 

aerogym.menton@yahoo.com

 

Menton La Garde

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ADRESSES

Siège La Garde :

6 Promenade du Val de Menton

06500 MENTON
 

Gymnase du collège Vento

(entrée rue Morgan à côté de l'école La Condamine)

06500 MENTON

NOUS TROUVER

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